Các bước chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả!

Tóc khô, xơ, trẻ ngọn, gãy rụng,… chính là một trong những dấu hiệu báo hiệu tóc của bạn đã hư tổn? Vậy để cứu vãn mái tóc hư tổn của mình hãy cùng Beurer tìm hiểu nhanh bài viết dưỡi đây: Các bước chăm sóc tóc hư tổn hiệu!

Nhận điện tóc hư tổn

Tóc hư tổn chính là tình trạng tóc do không được chăm sóc hoặc chăm sóc sai cách, tóc chịu nhiều tác động tạo kiểu, uốn nhuộm,… gây nên tình trạng thiếu đổ ẩm, xơ rồi, dễ gẫy rụng,…tóc mỏng và mất dần độ bóng đẹp và suôn mượt ban đầu. Có thể chia làm 3 mức độ hư tổn ở tóc như sau:

Tóc hư tổn cấp độ 1:

• Mái tóc giảm bớt độ bóng, tóc trở nên khô xơ, cảm nhận rõ rệt khi chạm vào tóc
• Gỡ rối khó khăn
• Tóc giảm độ đàn hồi

Tóc hư tổ cấp độ 2:

• Tóc mất đi độ bóng mượt, khi chạm vào tóc bạn sẽ cảm nhận độ khô ráp, khô xơ.
• Tóc bị yếu đi, dễ bị gãy rụng
• Độ đàn hồi của tóc giảm rõ dệt, dễ đút gãy

Tóc hư tổn cấp độ 3:

• Tóc khô, xốp nhiều
• Tóc rụng và xơ rối xảy ra thường xuyên, không kiểm soát được.
• Xuất hiện nhiều sợi tóc bị cháy, chẻ ngọn hay cũng có thể chẻ thân tóc.

Nguyên nhân gây ra hư tổn ở tóc?

Có thể nói có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tóc hư tổn trong đó có thể kể đến các tác nhân như sau:

Các tác nhân vật lý: Do sấy tóc quá nóng, dùng máy nhiệt uốn tóc, kéo dãn tóc, buộc, quấn, xoắn tóc quá chặt,… Khiến tóc gãy rụng, và mất đi độ đàn hồi tự nhiên.

Các tác nhân hóa học: Các loại hóa chất thuốc uốn, nhuộm, tẩy tóc, keo giữ nếp tóc,…

Các tác nhân ngoại cảnh: Nắng, gió, nước biển, ô nhiễm môi trường, khói bụi,.. Cũng là những tác nhân gây hư tổn cho tóc mà ít được để ý tới.

Các bước chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả

Để lấy lại được mái tóc bóng mượt một cách nhanh chóng hiệu quả bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc tóc như sau:

Bước 1: Chải tóc và massage da đầu

Bắt đầu quy trình chăm sóc tóc bằng việc ngưng sử dụng những chiếc lược thông thường để gỡ rối tóc. Nghe có vẻ hơi lạ nhưng bạn có thể sử dụng ngón tay hoặc lược thưa để chài tóc nhanh chóng. Hoặc bạn nên dùng lược gỡ rối chuyên dụng Beurer để giúp mái tóc gọn gàng và mượt mà hơn.

Lược gỡ rồi Beurer sử dụng công nghệ ion để hạn chế xơ rối hiệu quả!

 

Thường xuyên áp dụng các bài tập masage cho tóc và da đầu bằng cách: Dùng ngón tay thực hiện động tác ấn và xoay tròn nhẹ nhàng phần chân tóc 5-10 phút nhằm thúc đẩy lưu thông máu và tăng hấp thụ các tinh chất dưỡng tóc từ dầu gội, dầu xả… vào tóc, dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt một cách nhanh chóng.

Bạn cũng có thể “đầu tư” thêm một chiếc lược massage da đầu chuyên dụng (Shampoo Scalp Massage Brush) để tăng hiệu quả cũng như kết hợp thêm chức năng tẩy tế bào chết da đầu nhẹ nhàng.

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da đầu

Đối với da mặt hoặc toàn thân chúng ta vẫn thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ. Da đầu và tóc cũng thế. Bạn nên tẩy da chết da đầu để loại sạch cặn dầu gội – dầu xả, bụi bẩn, tạp chất… còn sót lại. Như thế, da đầu sẽ sạch hơn, dễ hấp thụ các dưỡng chất vào bên trong tóc hơn. bạn có thể áp dụng những công thức sau đây để tẩy tế bào chết cho da đầu một cách đơn giản và hiệu quả ngay ở nhà:

Tẩy tế bào chết da đầu từ đường nâu và bột yến mạch:

Chuẩn bị:

• 2 thìa đường nâu
• 2 thìa bột yến mạch đã được nghiền mịn
• 2 thìa dầu dưỡng tóc bạn yêu thích (có thể là dầu dừa, hoặc kem ủ tóc, dầu xả,..)

Thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu trên tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
• Gội đầu qua với nước ấm và dầu gội, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và toàn bộ da đầu massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 15 phút.
• Xả lại thật sạch với nước và dùng khăn bông nhẹ nhàng quấn tóc lại để tóc khô tự nhiên.

Tẩy tế bào chết cho da đầu bằng bã cà phê:

Chuẩn bị:

• 6 thìa bã cà phê
• 4 thìa dầu dừa
• một vài giọt tinh dầu trà hoặc tinh dầu bạn yêu thích

Thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau tạo thành hỗn hợp dạng sệt
• làm sạch toác sư qua với dầu gội hoặc nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu
• Masage nhẹ nhàng và thư giãn trong 10-15 phút để lấy đi toàn bộ tế bào chết trên da đầu và tóc.
• Xả sạch lại với nước sạch và dùng khăn bông thấm nước cho tóc khô tự nhiên sẽ tốt nhất.

Tẩy tế bào chết bằng aspirin:

Chuẩn bị:

• 6-8 viên aspirin
• 4 muỗng canh nước ấm

Thực hiện:

• Trong thành phần của aspirin có chứa axit salicylic là một dạng tẩy tế bào chế hóa học bạn có thể sử dụng để làm sạch tế bào chết da đầu như sau:
• Ngâm aspirin vào nước ấm cho tới khi thuốc tan ra.
• Gội đầu xơ qua với nước ấm, sau đó dùng hỗn hợp aspirin với nước ấm massage nhẹ nhàng lên tóc và da đầu
• Xả lại với dầu gội và dầu xả như thông thường.

Bước 3: Làm sạch tóc

Đây là bước cực kì quan trọng trong việc chăm sóc tóc, tuy nhiên bạn cũng chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần. Bởi việc gội thường xuyên mỗi ngày có thể sẽ khiến tóc khô và tóc gãy rụng. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh gội đầu bằng nước nóng để tóc không bị xù, mất độ bóng và ẩm mượt tự nhiên.

Lựa chọn các loại dầu gội có thành phần dưỡng và khả năng là sạch nhẹ nhàng để phù hợp với chất tóc của bạn. Tốt nhất nên sử dụng dầu gội có thành phần tự nhiên và sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội.

Bước 4: Dưỡng tóc chuyên sâu

Bước tiếp theo sau khi làm sạch tóc bạn nên sử dụng mặt nạ chăm sóc tóc, kem ủ, hoặc dùng dầu dưỡng tóc để chăm sóc tóc từ sâu bên trong.

Bước 5: Làm khô tóc

• Làm khô tóc bằng khăn bông mềm, mỏng chỉ thấm nhẹ nhàng nước trên tóc, tránh chà xát mạnh làm đau da đầu, tóc của bạn sẽ bị kéo căng và đứt.
• Để tóc khô tự nhiên sẽ là phương pháp tốt nhất.
• Nhưng trong nhiều trường hợp bạn sẽ vẫn cần phải nhờ đến sự trợ giúp của máy sấy tóc.
• Nếu sử dụng máy sấy nhiệt, bạn nên sử dụng xịt bảo vệ tóc trước rồi sau đó thực hiện bước sấy tóc.
• Hất tóc từ sau ra trước và sấy ở chân tóc trước.
• Khi tóc gần khô, bạn chuyển sang sấy ở mức nhiệt và gió thấp nhất để làm dịu tóc, không làm tóc bị rối.

Bước 6: Bổ sung tinh chất hoặc dầu dưỡng tóc

Ở bước cuối cùng, bạn nên dùng tay hoặc lược để gỡ nhẹ mái tóc, giúp tóc mượt mà và bồng bềnh hơn. Bạn cũng có thể “đầu tư” thêm cho mái tóc của mình bằng việc dùng thêm các loại serum hoặc dầu dưỡng khác:

• Cho một vài giọt dầu dưỡng ra tay và vuốt nhẹ từ thân đến ngọn tóc để mái tóc thêm phần bóng mượt, đủ độ ẩm sau khi sấy.
• Nhất là với những mái tóc tạo kiểu thì sử dụng serum chuyên dụng sẽ giúp mái tóc của bạn vào nếp tốt hơn.

Bước 7: Bảo vệ tóc

Bước bảo vệ tóc cũng là bước khá quan trọng trong các bước chăm sóc tóc không chỉ là bạn cần làm sau mỗi lần gội đầu mà bạn cần làm hàng ngày để bảo vệ cho mái tóc của mình. Bạn có thể áp dụng một trong các phương pháp sau đây:

• Hạn chế để tóc tiếp xúc với các tác nhân gây nhiệt như: Máy sấy tóc, máy tạo kiểu, mày uốn, máy kẹp duỗi tóc,… nếu bắt buộc phải sử dụng, bạn nên dùng thêm các sản phẩm tính chất giúp bảo vệ tóc trước tác động nhiệt.
• Sử dụng xịt chống nắng hoặc che chắn cho tóc khi đi ra nắng: Không chỉ có da mà tóc cũng bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mật trời và tia UV, chính vì vậy bạn cần sử dụng các sản phẩm chống nắng hoặc đội mũ khi phải hoạt động dưới trời nắng nóng.
• Hạn chế thay đổi kiểu tóc bằng hóa chất, đặc biệt là uốn nhuộm,.. chỉ nên thực hiện 2-3 lần/năm để tóc của bạn kịp phục hồi.
• Khi tóc tiếp xúc với các thành phần như gel vuốt tóc, xịt tạo kiểu, hóa chất tạo kiểu,… cần được gội sạch và cấp dưỡng chất để toác và da đầu lấy lại độ ẩm cần thiết để phục hồi.
• Sử dụng những loại thực phẩm như hạt hạnh nhân, bơ, dầu olive, dầu dừa… giúp tóc được dưỡng ẩm từ sâu bên trong và các chỉ số dinh dưỡng của cơ thể đạt trạng thái cân bằng.
• Khi buộc kẹp tóc cố gắng sử dụng các dụng cụ, dây buộc khổ lớn, nhẹ nhàng,… hạn chế xoắn và tác động lực lên tóc.

Lời kết

Thật ra nếu bạn biết cách thì việc bảo vệ tóc khi đi biển cũng vô cùng đơn giản. Mong rằng những bí quyết trên đây sẽ giúp bạn có mái tóc luôn óng ả, mượt mà trong và sau chuyến du lịch biển thật tuyệt vời! Mọi thông tin đặt mua các sản phẩm chăm sóc tóc bạn đọc vui lòng tham khảo tại đây, hoặc liên hệ:

Hotline: 19006852

Trang web: Beurer.vn/cham-soc-toc

Fanpage: Facebook.com/beurervietnam