Hướng dẫn bạn cách: Bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid

Tình hình dịch Corona (COVID-19) diễn biến ngày càng phức tạp. Khiến cho chúng ta lo lắng cho sức khỏe của bản thân cũng như những người thân yêu. Đặc biệt là đối tượng trẻ nhỏ. Bởi sức đề kháng của trẻ còn nón nớt, và chưa được tiêm vaccin ngừa Covid. Chính vì vậy các bậc cha mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây, để bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid này!

Hướng dẫn bạn cách: Bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid

1. Hạn chế tiếp xúc là cách để bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid-19

Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho nên ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Ba mẹ nên hạn chế cho bé đến những nơi tập trung đông người, cố gắng sắp xếp thời gian vui chơi và học tập cùng bé tại nhà.

2. Sạch sẽ

chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid-19

 

Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm Covid-19 và chăm sóc trẻ em tốt hơn. Cha mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh. Nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng. Bằng cách lau chùi thường xuyên các vật dụng, đồ chơi của bé. Đặc biệt những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, công tắc, tay vịn cầu thang,… Cha mẹ nên dùng cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.
Đồng thời, giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid hiệu quả. Ba mẹ cần rửa tay cho bé thường xuyên. Đối với những trẻ lớn hơn: Cha mẹ cần làm gương và xây dựng cho bé thói quen rửa tay thường xuyên. Cho bé súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng.

3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh

Bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid

Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Cha mẹ cần đảm bảo bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh, cụ thể :

  1. Cho trẻ uống đủ nước
  2. Bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,… để tăng sức đề kháng cho trẻ.
  3. Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,…  Giúp tăng sức đề kháng cho trẻ.
  4. Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E,… Giúp tăng cường hệ miễn dịch, tránh táo bón ở trẻ.
  5. Ba mẹ cũng cần tập cho bé một lối sống lành mạnh: Đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ. Rèn luyện cơ thể thường xuyên, tắm nắng để hấp thụ vitamin D,…

4. Một số biện pháp giúp bảo vệ và chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid:

chăm sóc và bảo vệ trẻ trước mùa dịch Covid

Tổ chức Y tế thế giới (WHO), các bệnh viện và chuyên gia đã khuyến cáo một số biện pháp giúp bảo vệ trẻ em trước những nguy cơ dịch bệnh như:

1. Đeo khẩu trang:

Cha mẹ cần tuân thủ và hướng dẫn trẻ tuân thủ việc đeo khẩu trang đúng quy định. Đối với những trường hợp trẻ nhỏ hoặc trẻ gặp các vấn đề về hô hấp, bệnh lý dẫn đến việc không thể đeo khẩu trang, người thân xung quanh cần tuân thủ việc đeo khẩu trang.

2. Chú ý giữ vệ sinh là cách bảo vệ chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid:

Các bậc phụ huynh cần giữ gìn vệ sinh cá nhân cho trẻ. Rửa tay thường xuyên dưới vòi nước chảy bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn ít nhất 20 giây. Súc miệng, họng bằng nước xúc miệng. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng để phòng lây nhiễm bệnh.

3. Hạn chế tiếp xúc đông người:

Cha mẹ và gia đình cũng cần hạn chế để trẻ tiếp xúc nơi đông người. Hạn chế việc tiếp xúc trực tiếp với người có dấu hiệu viêm đường hô hấp (sốt, ho, khó thở,… ). Trong trường hợp phải đi đến các nơi tập trung đông người cần chú ý các quy định về phòng chống dịch COVID-19.

4. Hướng dẫn trẻ cách tự phòng tránh lây bệnh:

Cha mẹ và gia đình cần hướng dẫn trẻ cần che miệng và mũi cho trẻ khi trẻ ho hoặc hắt hơi. Điều này tạo thói quen tốt cho trẻ tự bảo vệ sức khỏe bản thân nơi công cộng. Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng.

5. Tăng cường lưu thông không khí khu vực nhà ở:

Bằng cách mở các cửa ra vào và cửa sổ, hạn chế sử dụng điều hòa. Thường xuyên lau nền nhà, tay nắm cửa và bề mặt các đồ vật trong nhà bằng xà phòng và các dung dịch khử khuẩn thông thường khác. Đây cũng là cách để bạn và gia đình chăm sóc trẻ trong mùa dịch Covid này!

6. Khi trẻ có các triệu chứng: Sốt, ho, khó thở, …

Khi trẻ có các triệu chứng: Sốt, ho, khó thở … Gia đình cần thông báo ngay cho cơ quan y tế. Đồng thời thông tin về các triệu chứng và lịch trình đã di chuyển trong thời gian gần đây để có biện pháp hỗ trợ đúng.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *