(Có video hướng dẫn) Cách sử dụng máy massage cầm tay và 11 lưu ý khi sử dụng sản phẩm này!

Thay vì tốn nhiều thời gian và tiền bạc tới các Spa để massage và thư giãn, hay đầu tư một số tiền lớn để mua sắm và trải nghiệm sản phẩm ghế massage đắt tiền, bạn có thể sắm cho mình một thiết bị massage cầm tay giá vừa tầm mà vẫn hiệu quả không thua kém gì các thiết bị massage khác. Sản phẩm hỗ trợ giảm đau nhức các cơ và khớp xương nhanh chóng và hiệu quả. Sau đây, hãy cùng Beurer Vietnam tìm hiểu cách sử dụng máy massage cầm tay như thế nào và 11 lưu ý khi sử dụng sản phẩm này nhé!

Tác dụng của máy massage cầm tay hồng ngoại

Giúp cải thiện quá trình lưu thông tuần hoàn máu

Sử dụng máy massage cầm tay hồng ngoại đúng cách có thể cải thiện lưu thông máu. Tia hồng ngoại có khả năng thâm nhập sâu dưới lớp cơ, xương, thậm chí các tế bào riêng lẻ. Khi tia hồng ngoại thâm nhập vào các động mạch và tĩnh mạch và làm giãn nở từ đó giúp khả năng lưu thông tuần hoàn máu tố hơn!

Giúp thư giãn các cơ

Cùng với lực tác động của các chế độ massage và sức nóng của tia hồng ngoại sẽ giúp bạn làm ấm cơ thể, lưu thông máu, đồng thời thư giãn cơ bắp bị căng cứng. 

Ngoài ra, khi cơ thể bạn cảm thấy ấm sẽ giải phóng một chất hóa học được gọi là Endorphin. Hợp chất này giúp giảm mức độ căng thẳng và khiến cơ thể bạn cảm thấy thư giãn, từ đó giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Giúp tăng bài tiết, loại bỏ độc tố

Ngoài công dụng giúp giảm đau xương khớp và cơ bắp, sử dụng máy massage cầm tay cũng giúp bạn thải chất độc ra khỏi cơ thể. Nhiệt từ tia hồng ngoại giúp bạn làm sạch lỗ chân lông; tạo điều kiện thoát mồ hôi. Điều này kết hợp với nhau giúp bạn đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. 

Cách sử dụng máy massage cầm tay thế nào cho hiệu quả?

Video hướng dẫn cách sử dụng máy massage cầm tay hồng ngoại:

• Bạn có thể sử dụng máy massage cầm tay hồng ngoại 1-2 lần/ngày. Để massage đạt hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng trong những khoảng thời gian 1 giờ sau khi ngủ dậy hoặc 1 giờ sau khi ăn, trước khi đi ngủ, sau khi tập thể thao,…
• Bạn chỉ nên sử dụng thiết bị trong vòng 15-20 phút. Không massage một bộ phận cụ thể của cơ thể trong hơn 3 phút mà không thay đổi sang bộ phận khác
• Để đạt hiệu quả massage đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện massage tuần tự: tay – chân – lưng – hai bên hồng. 
• Sau khi thực hiện massage, bạn nên uống 1 cốc nước. Việc này sẽ giúp tăng cường khả năng bài tiết tự nhiên của cơ thể, rất tốt cho sức khỏe.

Những vấn đề cần lưu ý khi sử dụng máy massage cầm tay hồng ngoại

• Không để máy massage tiếp xúc với nước (trừ khi làm sạch bằng vải ẩm). Không để nước nhỏ vào bên trong thiết bị. Không nhúng thiết bị vào trong nước. Không sử dụng thiết bị trong bồn tắm, phòng tắm, bể bơi hoặc trong bồn chứa đầy nước.
• Nên kiểm tra thiết bị và đặc biệt là dây điện xem có bất kỳ hư hỏng nào không trước mỗi lần sử dụng. Nếu có lỗi trong khi đang vận hành, tắt thiết bị ngay lập tức và ngắt kết nối thiết bị khỏi nguồn điện.
• Không sử dụng thiết bị liên tục quá 20 phút để tránh thiết bị quá nóng. Để thiết bị nguội lại trước khi tiếp tục sử dụng.
• Bề mặt của thiết bị sẽ trở nên hơi nóng trong quá trình sử dụng. Những người nhạy cảm với nhiệt nên cẩn thận.
• Không phủ đồ vật khác lên thiết bị khi thiết bị được bật
• Giám sát thiết bị đặc biệt khi có trẻ nhỏ ở gần
• Những người sử dụng máy tạo nhịp tim cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng máy massage cầm tay hồng ngoại và không được massage ở vùng tim.
• Không sử dụng thiết bị trên các vùng da bị sưng, bỏng hoặc bị thương.
• Không nên massage tại các vùng như xương (ví dụ khớp, cột sống), đầu hoặc các bộ phận nhạy cảm khác của cơ thể.
• Không massage nếu bạn bị: cảm lạnh, sốt cao, bộ phận bị giãn tĩnh mạch, huyết khối, viêm tĩnh mạch, vàng da, tiểu đường, mang thai, rối loạn thần kinh (ví dụ như đau thần kinh tọa) hoặc viêm cấp tính. Trong các trường hợp này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Không được ngủ trong khi đang sử dụng thiết bị.

 

Lời kết:
Trên đây là những chia sẻ về thiết bị máy massage hồng ngoại và những lưu ý cũng như cách sử dụng máy massage cầm tay. Mọi thắc mắc cũng như nhu cầu đặt mua các sản phẩm máy massage bạn đọc vui lòng liên hệ:

Hotline: 19006852

Trang web: Beurer.vn/

Fanpage: Facebook.com/beurervietnam